千代田区高齢者サポートセンターにて
2025/06/07
千代田区高齢者サポートセンターにてリンパ療法師のいきいき循環健康講座を開催いたしました。寝たきりににならない介護予防の講座です。【#転倒は命とり】にもなりかねません。100人の方々とアンケート…
千代田区高齢者
2025/05/27
千代田区高齢者かがやき大学にていきいき循環健康教室開催いたします！かがやき大学は60歳以上の千代田区民の方を対象とした講座を学ぶ場所🚶定員超過です、とご相談の連絡をいただきました。100名を超え…
最近周りに男性更年期が増えています。
2025/05/19
最近周りに男性更年期が増えています。この季節の変わり目は特に疲労回復が大事【6月はあと2名の枠の受付が可能です】田町プライベート個室は村井の知人または紹介制となります✨#男性更年期#不眠#血圧#衰…
あー流れてる
2025/05/12
あー流れてるDr.リンパ®︎の日にはこの言葉を心で何度か呟きます。月に数回の限定日✨はとても大事な時間です⏳リンパからアプローチするのは身体だけでなく心のリセット、リスタートができるのがDr.リンパ®…
Dr.リンパ®︎の日
2025/04/10
Dr.リンパ®︎の日限定日の本日✨✨心をこめて❤️老廃物が溜まりやすい季節の変わり目です。大病にならない様にストップかけるのが大切。血流、リンパ、循環器の流れを整えましょう‼︎#リンパ#港区#限定#健康寿…
自分もいつかは辿る道。
2025/04/08
自分もいつかは辿る道。老いは必ずくる。以前にサービス高齢者住宅に訪問した時に『自分で食べたお皿を台所で洗う事ができる様になった』と、嬉しそうに話してくれました。願いは、きっと、できないこと…
幸せなお得な茎三昧‼︎
2025/02/24
幸せなお得な茎三昧‼︎⚪︎茎ミョウガビタミン、カリウム、α-ピネンも豊富生活習慣病の予防、消化促進、血行促進‼︎解毒効果⚪︎茎わかめ利尿作用、血圧安定わかめのカルシウム2倍もマグネシウムも4倍です‼︎ス…
千代田区の高齢者センターよりご依頼いただき
2025/02/16
千代田区の高齢者センターよりご依頼いただき認知予防、転倒介護予防の講座に登壇します。【いきいき循環健康講座】久々のリンパ療法師として高齢者の講座です。介護予防、認知ケア、転倒防止ここはずっ…
ヒーターのスイッチの
2025/02/01
ヒーターのスイッチの点火の音でこたつからムクムク顔出してベストポジション獲得‼︎温風🌬️で毛がなびく程、近づいて、昨年は尻尾がチリチリ🔥したがトラウマは無い様です🥲「またーヤケドするよ〜離れな」…
夜の帳が楽しみなインターバルウォーキング🚶♀️
2025/01/19
夜の帳が楽しみなインターバルウォーキング🚶♀️3分ずつ交互に速歩とゆるやか歩を繰り返し。筋力維持、生活習慣病の予防に。寒いけど身体がんばろ強化月間🚶♀️公園でストレッチして、レインボーブリッジを…
